Гипнотерапия/Эриксоновский гипноз

Гипнотерапия относится к трансовым техникам, которые используются при работе с подсознанием, минуя сознательную часть «головы» клиента. Это позволяет обойти механизмы психологических защит, которые могут быть настолько развиты, что по другому невозможно запустить процесс позитивных изменений, за которыми приходят к психологу/психотерапевту.

Трансовые техники, гипноз — это исключительно эффективный инструмент. Можно сказать, что работа гипнотерапевта похожа на то, чем занимается нейрохирург, восстанавливающий разрушенные части в головном мозге. Каждое действие специалиста должно быть тщательно продуманным и уверенно-четким. Часто гипноз ассоциируют исключительно с приказами или командами, который дает гипнотизер человеку в трансе, и которые он беспрекословно выполняет. Попробуйте завязать себе глаза и довериться другому человеку, чтобы он вас провел по улице, держа за руку… Поверьте мне, вы столкнетесь с очень интересными переживаниями… Директивный подход когда-то был единственным. С тех пор много воды утекло, и кроме директивного появился Эриксоновский гипноз, названный так в честь Милтона Эриксона*, который десятилетиями своей практики доказал, что не нужно управлять другим человеком – неблагодарное это дело, а достаточно запустить механизм самовосстановления, который у нас изначально заложен, но не всегда запускается автоматически. Другими словами, в этом случае гипнотерапевт является не командиром, слово которого – Закон, а гидом, попутчиком, который знает особые места, куда можно прийти, и ваши силы начнут восстанавливаться. Достаточно просто там побыть. Наше подсознание – огромный, бесконечно огромный мир, который связан и является частью необъятной Вселенной имеет такие же бесконечные ресурсы для восстановления и создания чего-то нового и нужного, а так же, избавления от того, в чем уже нет надобности, что себя изжило. Достаточно не мешать Природе, и она восстановит то, что было повреждено или нарушено. Человек – часть Мира, часть Природы, и, соответственно, обладает точно такими же возможностями. Одна из прелестей работы с трансовыми техниками в том, что после прохождения сеансов Эриксоновского гипноза, вы  навсегда получаете инструмент по самовосстановлению. То есть, вам не нужно каждый раз обращаться к психотерапевту, если что-то случилось. Почти всегда вы можете справиться с возникшей ситуацией собственными силами, и только, если не получается, вы обратитесь к помощи своего психотерапевта, имеющего навык работы с гипнозом. Согласитесь, лучше иметь многоразовую удочку, чем каждый раз покупать рыбу. Если у вас есть удочка и навык ее использовать, то у вас расширяется поле возможностей: вы сами решаете, будете ли самостоятельно ловить рыбу или же, купите ее; или, сегодня у вас нет настроения, и вы готовы заплатить за то, чтобы ее вам дали.

Таким образом, гипноз, в частности тот, который я использую – Эриксоновский гипноз — предоставляет дополнительный инструмент, позволяющий справляться с исключительно сложными задачами, при этом, гарантируя полную безопасность и целостность внутреннего мира клиента. Его эффективность можно сравнить с процессом плавания, когда вы опираетесь на воду, и это позволяет всем мышцам, сухожилиям и прочим системам и органам вашего тела принять то положение, которое они хотят принять, выпрямить то, что должно выпрямиться, и согнуть под нужным углом то, что должно быть согнуто. Никакого насилия, все происходит само по себе, нужно только довериться внутреннему океану… океану, частью которого мы являемся, и тогда произойдет Чудо. Ваше Личное чудо восстановления… которое совершите вы сами… при поддержке своего психолога… Всё просто)

*Милтон Эриксон – выдающийся американский психолог, психиатр, психотерапевт, гипнотерапевт. Разработал собственную методику работы с ригидными, жесткими установками клиентов/пациентов, которая позволяла инициировать запуск механизма адаптации к окружающей среды с гарантированной экологичностью этого процесса, то есть, без риска навредить клиенту/пациенту.

С уважением,

Олег Бобровский,

психолог, Одесса